ていとうシェフのレシピ
“ていとう”中華風粥
白米よりも糖質をグッと抑えることができるお粥。中華風の味付けで満足感も十分。
“ていとう”中華風粥
白米よりも糖質をグッと抑えることができるお粥。中華風の味付けで満足感も十分。
低糖質でも食感が楽しい混ぜご飯
43.3％糖質カットした低糖質ごはんは柔らか食感のため、乾燥野菜で噛み応えをプラス。混ぜるだけで野菜の旨味も味わえ、ダイエット中の方にもおすすめです。
低糖質でも食感が楽しい混ぜご飯
43.3％糖質カットした低糖質ごはんは柔らか食感のため、乾燥野菜で噛み応えをプラス。混ぜるだけで野菜の旨味も味わえ、ダイエット中の方にもおすすめです。
少ない量でも満腹感！ 風味アップの雑穀粥
鉄分、食物繊維は白米の6倍もある“もちあわ”や薬膳にも利用される“黒米”、白米より糖の吸収を抑えることができる“キヌア”など、穀物を混ぜることで食感も楽しめるお粥の完成。
少ない量でも満腹感！ 風味アップの雑穀粥
鉄分、食物繊維は白米の6倍もある“もちあわ”や薬膳にも利用される“黒米”、白米より糖の吸収を抑えることができる“キヌア”など、穀物を混ぜることで食感も楽しめるお粥の完成。
べちゃっとするけど、かなり糖質カット
普通のお米でどこまで糖質カットが可能か、ていとうシェフ プロジェクトチームが実験！ とにかく糖質をカットしたい方向け。
べちゃっとするけど、かなり糖質カット
普通のお米でどこまで糖質カットが可能か、ていとうシェフ プロジェクトチームが実験！ とにかく糖質をカットしたい方向け。